广州 | “大家·谈艺”第七期——“武当太极拳文化沙龙”圆满举办

2023年10月21日（周六）下午，“大家·谈艺”周末文艺分享会第七期——“武当太极拳文化沙龙”在广东省文化馆小剧场圆满举办。分享会由广东省文化馆“大家·谈艺”项目负责人秋文音老师主持，邀请了武当玄武派第十五代嫡传弟子、广州白云武当太极拳协会创会会长郭理核师父带领大家走进武当太极拳的世界。

首先，来自广州白云武当太极拳协会的四位小朋友用一段形意拳表演为分享会拉开帷幕，随后秋老师通过现场互动的方式让观众说出对武术流派、人物、拳种的印象，同时分享了其作为武侠小说迷的趣事，并指出，武侠小说是文艺作品的艺术化想象加工，真正的中国武术则具有很深的哲学与人文内涵，与人们生活紧密结合，通过本次分享会大家将更深入地了解它、走近它。

接着，郭理核师父在观众热烈的掌声中上场，分享了自己生在医学之家，从小因有保家卫国的热血情怀而立志习武，成年后“问道武当”成为武当玄武派弟子的习武之路。

在广州白云武当太极拳协会小朋友的一套“武当太极拳十三势”展示后，分享会进入第二部分。“天下太极出武当”，观众们在一段武当山的视频中身临其境地领略了武当山如仙境般的壮丽风光。郭理核师父详细介绍了武当山的地理优势、民间传说、历史地位、神奇故事等，让观众了解为何太极拳会诞生于此地。

“阴阳和合而万物生，谓之太极。”郭理核师父向观众介绍了“何为太极”，它是中国古代人们对宇宙运行、万物生化规律的哲学观，并通过远古的《伏羲太极图》以及后来的《立杆测影实测太极图》向观众讲解了太极“阴阳鱼”的图案与二十四节气日照规律的关系。如“夏至”日照投影处于纯阳纯白的乾位，阳极则阴生，于是此为“阴鱼”的起点；而“冬至”日照投影处于纯阴纯黑的坤位，阴极则阳生，于是此为“阳鱼”的起点。而其余节气的日照投影依次连接便神奇地形成了“阴阳鱼”的图形，太极、两仪、五行等概念均在图形上反映出来，而古人正是依照这种太阳运行的规律进行养生。现场观众皆为古人的智慧以及太极的奥妙感到惊叹。

郭理核师父讲述道，太极拳正是祖师张三丰把太极原理运用在人类身体上而创造出来的内家拳，符合自然和人体规律，具有极高的养生作用，而《太极拳论》里则详细描述了太极拳在“形”上的要求以及在走位上与太极八卦五行的对应关系形成“十三势”。

随后，秋老师又邀请了广东省文化馆“艺美人生”老年大学太极拳普及班的学员为大家展示了“武当丹道养生十三势”拳法，并让学员现身说法分享习拳收获。学员表示习拳后明显感觉自身柔韧性提高、身体上的疾痛变少、筋骨变轻松、睡眠变好等。郭理核师父表示，太极就像山水画、深邃的拳音，它是中华文化的根文化、医学和养生学的鼻祖，而太极拳具有修身养性、内外调节的作用，练习重在坚持。

在了解完武当太极拳文化的概念和内涵后，现场由静转动，郭理核师父与现场观众进行互动，让大家亲身感受拳法的体感。郭理核师父耐心地讲解示范了“龟形”招式，现场观众踊跃地跑到台上，仔细模仿、认真领悟，跟着郭理核师父走起拳步，现场气氛被迅速点燃起来。

在互动过后，郭理核师父亲自为大家展示了武当太极拳三十六式，秋老师更是即兴演奏古琴伴奏，行云流水、刚柔并济的拳音结合，让观众们纷纷举起手机屏气凝神地记录下这段大师级的表演，分享会被推向高潮。

最后两位老师对分享会进行了总结，在这个浮躁而内卷的时代，我们需要通过一些方法能让身心安定下来，慢慢地感受与天地自然的合一，达到身心疗愈，在文的领域，我们可以借助琴棋书画，而在武的领域，太极拳无疑是首选。

分享会在两位老师与大家的习拳约定中结束，观众们收获满满、意犹未尽，纷纷称赞这是一场文化饕餮盛宴。