【活动报名】文心美学社——气质训练营

比起身材美，更高阶的是气质美，是由内到外美的根基，是我们一生最值得拥有的奢侈品。美是一场修行，这场修行从认识身体开始。

本周“文心美学社专题分享系列活动——气质训练营”将带领大家一起塑造优雅气质。活动设置形体训练和商务礼仪教学。形体训练将帮你舒展身体、塑造挺拔身姿，让你看起来更加自信和阳光。商务礼仪教学将使你举止优雅、仪态大方，让你在社交场合中从容面对。学会优雅地走路、坐下、站起，在人群中展现独特魅力。 

【活动简介】

1.形体训练：根据骨骼排列调整力线，塑造肩背、腰腹、臀腿的优雅形态。

2.商务礼仪：调整仪容、举止、表情、谈吐。

3.交流互动。

【嘉宾介绍】

刘庄

1994年开始从事专业舞蹈教学；

2010年第十六届广州亚运会“亚运天使”颁奖礼仪-芭蕾形体、颁奖礼仪培训导师；

2014年开始从事瑜伽·普拉提·优姿形体教学至今；

全美瑜伽联盟RYT500认证导师；

广州爱伽文化（瑜伽·普拉提·优姿）课程总监；

擅长青少年、成年形体形态调整，孕产功能性恢复及减脂塑形。

【活动信息】

时间：2023年9月2日（星期六）14:00-15:30

地点：广东省文化馆综合楼509教室（广州市天河区广州大道中1229号）

参与名额：40人

【活动预约】

一、预约时间

即刻起至活动开场前。

二、预约方式

1.扫描下方二维码进入活动页面进行预约。每人仅可预订1个席位，先到先得。

2.进入广东省文化馆官网（http://www.gdsqyg.com），点击“文化活动-活动预约”，找到对应活动页面进行预约。

3.关注广东省文化馆微信公众号，点击“个人中心-活动预订”，找到对应活动页面进行预约。

4.报名成功后，系统会发短信到用户注册的手机号码。活动当天，可直接凭短信入场。如接收不到短信，可登录网站个人中心的“我的预定”查看，亦可凭预定信息入场。

【温馨提示】

1.为顺利报名，注册时请务必完成手机绑定步骤。

2.未预约人员谢绝入场；预约成功者凭预约信息，从广州大道中1229号广东省文化馆综合办公楼509教室进入；活动过程中建议佩戴口罩。

3.因文化大院内临时停车位有限，请各位观众尽量乘坐公共交通工具前来。

4.乘坐公共交通指南：

（1）公交：搭乘B6路、502路、836路等多路公交到广州体院站下车，从文化大院东北门（广州大道中1229号），直入200米左右即可抵达。

（2）地铁：从6号线沙河顶A出口出站后左转，沿水荫路步行至文化大院西门（水荫四横路34号）直入200米左右即可抵达。全程大约1公里，步行约10-15分钟。