【活动预订】文心美学社——拳友集合，用汗水定义夏季

盛夏已至，来一场酣畅淋漓的运动吧，让汗水带走所有疲惫！7月13日，文心美学社专题分享系列活动 ——“拳” 力之巅，将在广东省文化馆小剧场正式开启！无论你是经验丰富的拳击爱好者，还是跃跃欲试的初学者，这里都将是你展现自我、收获成长的舞台！

拳击，不仅是燃烧卡路里、塑造完美身材的高效方式，更是突破自我、锤炼坚韧意志的精神修行。每一次出拳，都是对压力的宣泄；每一次防守，都是对意志的考验。在这里，你将感受到拳击运动带来的独特魅力——在挥汗如雨中释放情绪，在激烈对抗中激发潜能，收获的不仅是强健的体魄，更是面对生活的勇气与自信！

活动亮点抢先看

专业教练指导：特邀资深拳击教练全程护航，从基础动作教学到实战技巧指导，助你快速掌握拳击要领，零基础也能轻松入门！

趣味体验环节：设置丰富多样的体验项目，让你在轻松愉快的氛围中感受拳击的乐趣。

实战体验环节：戴上专业拳套，在教练指导下进行攻防演练，感受拳击运动的爆发力与技巧性。沉浸式体验中，解锁身体潜能，在实战对抗里诠释美学与力量的交融。

活动流程

1、介绍拳击运动

2、热身准备活动与游戏

3、拳击音乐操

4、拳击空击练习

5、拳击棍靶闪躲练习

6、拳击实战

7、拉伸放松

嘉宾介绍

张立填

国家一级拳击运动员，中国职业拳击手，Twins签约中国拳击培训导师，职业拳击经纪人、推广人，拳击天台拳击俱乐部主理人。拥有15年专业拳击经验，国际拳击网战绩4战3胜1ko，全网粉丝超15万，累计视频播放量超5000万。2017年中韩国际拳击对抗赛56kg冠军，IKF职业格斗超轻量级金腰带获得者，2016年搜狐视频节目《上课别看》第77期、广州地铁栏目《7天生活》特邀嘉宾，2017年乐视体育头条人物。

活动详情

活动提示

穿着舒适：建议穿着运动速干衣裤，方便灵活运动；运动鞋选择防滑、包裹性好的款式，为运动提供良好支撑。

安全第一：严格听从现场专业教练的指导和安排，正确使用拳击设备；在实战体验环节，遵循规则，避免过度冲撞。

准时到场：请提前10分钟到达广东省文化馆小剧场，进行签到和简单热身，确保不错过活动精彩内容。

活动信息

时间：2025年7月13日（星期日）14:30-16:00

地点：广东省文化馆小剧场（广州市天河区广州大道中1229号）

参与名额：45人（一位家长可带一名儿童参与活动，儿童无需另外抢票）

活动预订

一、预订时间

2025年7月11日（星期五）10:00起至7月13日（星期日）11:00。

二、预订方式

1.扫描下方二维码进入活动页面进行预订。每人仅可预订1个席位，先到先得。

2.进入广东省文化馆官网（http://www.gdsqyg.com），点击“文化活动－活动预订”，找到对应活动页面进行预订。

3.关注广东省文化馆微信公众号，点击“个人中心－活动预订”，找到对应活动页面进行预订。

4.预订成功后，系统会发短信到用户注册的手机号码。活动当天，可直接凭短信入场。如接收不到短信，可登录网站个人中心的“我的预订”查看，亦可凭预订信息入场。

温馨提示

1.为顺利预订，注册时请务必完成手机绑定步骤。

2.未预订人员谢绝入场；预订成功者凭预订信息，从广州大道中1229号广东省文化馆小剧场一号门进入。

3.因文化大院内临时停车位有限，请各位观众尽量乘坐公共交通工具前来。

4.乘坐公共交通指南：

（1）公交：搭乘B6路、502路、836路等多路公交到广州体院站下车，从文化大院东北门（广州大道中1229号），直入200米左右即可抵达。

（2）地铁：从6号线沙河顶A出口出站后左转，沿水荫路步行至文化大院西门（水荫四横路34号）直入200米左右即可抵达。全程大约1公里，步行约10-15分钟。