【活动报名】文心美学社——居家 “趣” 健身，轻松动起来！

还在为没时间跑健身房而烦恼？

还在对着复杂的健身器械望而却步？

这个夏天，文心美学社帮你打破居家健身的壁垒——“居家‘趣’健身” 专题分享活动即将来袭，让运动走进生活，助你随时随地练出健康活力！

本次活动将于8月24日，在广东省文化馆文心艺术空间精彩开启。针对现代人生活忙碌、空间受限的痛点，文心美学社特意为大家设计了一套实用有趣的健身方案：不用昂贵器材，无需专业场地，随手可得的一瓶矿泉水、一条毛巾，甚至一把雨伞，就可以变身 “健身神器”！

活动现场，专业导师将手把手教学，带你解锁家庭物品创意健身操。无论你是想瘦腰腹、练手臂，还是改善体态、提升体能，都能在这里找到适合自己的锻炼动作。每一个动作都经过专业导师的精心设计，兼顾趣味性与训练效果，即使是健身小白也能快速掌握，让你足不出户就能收获酣畅淋漓的运动体验。

别再让“没时间”“没器材”成为运动障碍！这个夏天，和我们一起解锁居家健身的新姿势！名额有限，赶紧报名抢占席位，让运动成为生活的小确幸～

活动准备

着装建议：为确保运动安全与舒适度，建议学员穿着运动服，便于肢体伸展；选择防滑性能佳、包裹性好的运动鞋，为运动提供良好支撑。

提前到场：为保障活动体验，请于活动开始前10分钟到达广东省文化馆文心艺术空间，进行签到和简单热身，精彩内容不容错过。

活动信息

时间：2025年8月24日（星期日）14:30-16:00

地点：广东省文化馆综合楼二楼——文心艺术空间（广州市天河区广州大道中1229号）

参与名额：40人

活动预订

一、预订时间

2025年8月22日（星期五）10:00起至8月24日（星期日）14:00。

二、预订方式

1.扫描下方二维码进入活动页面进行预订。每人仅可预订1个席位，先到先得。

2.进入广东省文化馆官网（http://www.gdsqyg.com），点击“文化活动－活动预订”，找到对应活动页面进行预订。

3.关注广东省文化馆微信公众号，点击“个人中心－活动预订”，找到对应活动页面进行预订。

4.预订成功后，系统会发短信到用户注册的手机号码。活动当天，可直接凭短信入场。如接收不到短信，可登录网站个人中心的“我的预订”查看，亦可凭预订信息入场。

温馨提示

1.为顺利预订，注册时请务必完成手机绑定步骤。

2.未预订人员谢绝入场；预订成功者凭预订信息，从广州大道中1229号广东省文化馆综合楼二楼进入。

3.因文化大院内临时停车位有限，请各位学员尽量乘坐公共交通工具前来。

4.乘坐公共交通指南：

（1）公交：搭乘B6路、502路、836路等多路公交到广州体院站下车，从文化大院东北门（广州大道中1229号），直入200米左右即可抵达。

（2）地铁：从6号线沙河顶A出口出站后左转，沿水荫路步行至文化大院西门（水荫四横路34号）直入200米左右即可抵达。全程大约1公里，步行约10-15分钟。